指庵ブログ
2014年03月25日
電気風呂は肩こりや腰痛に効きますか?
電気風呂の原理は低周波治療器を水中で行うようなものなので、血行を良くしたり、関節痛や神経痛の緩和が期待できます…
2014年03月24日
マッサージチェアと人間の指圧マッサージ
最新のマッサージチェアでも、使い方次第でコリがひどくなる場合があります。 人間の指圧マッサージでも機械のマッサ…
2014年03月23日
便通 あたたは習慣になってますか？
便皆様の体調を整える上で、治療効果がとても出やすい（治りやすい）方、比較的出にくい方がいらっしゃいます。 一概…
2014年03月22日
コンタクトあるある
昨日ついついコンタクトをしたまま就寝してしまい朝起きてから外す。 ということをしてしまいました・・・ おかげで…
2014年03月20日
やっぱり健康には運動が重要なようです！
ということをお伝えしようと思います。 もちろん、競技としてのスポーツと、健康づくりのための運動とは違いますよね…
