北千住にある鍼灸・指圧マッサージ 指庵へようこそ。

最新のマッサージチェアでも、使い方次第でコリがひどくなる場合があります。
人間の指圧マッサージでも機械のマッサージでも、必要以上の強さで刺激しつづけると、かえってこりがひどくなる場合がある、ということになります。
人間の指圧マッサージも受ける方の「快圧」で施術を受ける方が良いと思います。
なので、背中のコリが気になるからといって、マッサージチェアで背中ばかりゴリゴリやり過ぎると、逆に硬くなっちゃいます・・・
長くやり過ぎない、かつ、同じ場所ばっかりゴリゴリしないようにご使用下さい！
そして、マッサージチェアに依存せず、ストレッチ、ウォーキング、ラジオ体操、少食、ヨガ、などなど他の健康法も組み合わせて下さいね。

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指庵
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