過去ブログ
2014年02月19日
寒くて起きるのがつら～い朝に「スッキリ」起きるには・・・
まだまだ寒い日が、続きますね。 そんな朝は、なかなか布団から出られない方も多いですよね。 人間の体は、眠ってい…
2014年02月19日
アロマ良いけど指庵ではお香を焚いています
指庵では、 「梅栄堂の聚香國」 というお香を焚いています。これは、名古屋の こだわりのお香専門店 香源 さんで…
2014年02月18日
毎日、朝食きちんと食べてますか？
朝食を摂るメリットがしっかりあるんですよ！ 次の食事の代謝が高いのです！！ ダイエットだからといって朝食を抜く…
2014年02月18日
うま辛バターチキンカレー
美味しそうだったので噂の名店カレーのレトルトパックを買いました。 院長先生に「これ辛さＨＯＴだけど大丈夫？」と…
2014年02月17日
筋肉痛が次の日にこない理由
よく聞く話しですが、 『若いと次の日にきた筋肉痛が、最近は２日後にくるようになった』 そう思ってる人が多いと思…
