指庵ブログ
2016年01月01日
足立区北千住にある鍼灸指圧マッサージ指庵～２０１６年挨拶
新年明けまして おめでとうございます 皆様のご健康とご多幸をお祈りいたします 素晴らしい一年になりますように、…
2015年12月31日
足立区北千住駅近く鍼灸指圧マッサージ指庵～年末挨拶
本年も残すところあと僅かとなり、年末ご挨拶をさせていただく時期となりました。 本年は、皆様より格別のご愛顧を賜…
2015年12月28日
健康的な年末年始を過ごし方
健康的な年末年始を過ごす為に皆さんに意識して欲しい事が３つあります。 ①暴飲暴食②規則正しい生活③適度な運動 …
2015年12月26日
睡眠の質が良くない・不眠に悩んでいる方へ
寝るのが大好きで、長く寝すぎてしまう 休日は、いつもより長く寝てしまう そういう方、いらっしゃいますよね？ で…
2015年12月24日
なぜ！？人間の体温を健康に保つと病気になりにくくなるのか？
最近の日本人の体温が下がってきていると言われています。 ３６．８９℃と言うのは、平均的な健康な人間の体温です…
