最近はまってる 白湯
以前は、インスタントのコーヒーや緑茶ばかり飲んでいました。
白湯の効能は、
・体内の血行が良くなり基礎代謝が上がる。
・内臓機能が温められて消化促進
といいことばかりです。
カロリーも気にしなくていいですね (^_^)v
飲むとわかりますが、体に優しい感じです。
特に朝一番に飲むと体がほんわりと温かくなって気持ちがいいです。
コンビニでもミネラルウォーターを温めて売って欲しいと思っている、今日この頃です。
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指庵
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