過去ブログ
2014年07月16日
昼寝は健康に良い
ちょうどいい昼寝の時間は、15分から長くて30分までです。 昼寝の健康効果は昨今盛んに言われています。 短時間…
2014年07月15日
むくみに「小豆」
小豆には、「カリウム」や「サポニン」という水分代謝を高める成分が含まれるのでむくみを解消してくれます！ 東洋医…
2014年07月14日
病気が原因ではない慢性の頭痛の対処法
1、ズキズキと同じ場所が痛む→血の滞りが原因 （→気血の流れを良くする「酢、にんにく」が良い） 2、吐き気を伴…
2014年07月13日
頭痛と低気圧
梅雨なので別に珍しくはないのですが、低気圧は頭痛もちの人には辛い季節ですね。 この頭痛、「低気圧頭痛」という現…
2014年07月12日
なんで雨降りの前って頭痛がするんでしょう？
おそらく、気圧の変化の影響です。 はっきりとわかっていない中で有力とされている説は、 気圧が下がる ⇒血管への…
