過去ブログ
2014年08月24日
夏の自律神経
冷房の効いた室内から炎天下に出るのは辛いですよね。 室内から外を見ると、出るのをためらいます。 この温度差は体…
2014年08月23日
夏の飲み物取り方
まだまだ夏真っ盛り!! ジュースやビールついつい冷たい飲み物に手を伸ばしてしまいがち・・・ 冷たい飲み物はお腹…
2014年08月22日
高齢者程「熱中症」に要注意
若い人より やはり 高齢者の方が熱中症で倒れる例が非常に多いようです。 これには それなりの理由があります。 …
2014年08月21日
夏場の食欲不振
暑いけどじめじめ。こんな日は体調も崩しやすく、食欲も落ち気味になりますよね！ 暑い夏がくると今度は冷たいものを…
2014年08月20日
夏場のクーラー
職場のクーラーの冷えすぎによる夏の冷性！ 特に女性で悩んでる方も多いかと思います。 対策 １．温野菜をとるよう…
