過去ブログ
2014年10月26日
肩こりとか言いますよね？
凝るとは固まるといったような感じを指し、昔から肩は凝る、張るといった表現はあります。 症状としては、痛み、不快…
2014年10月25日
どちらが腰痛に悪いですか？
『あぐら』と『いす』、どちらも悪いです。 正確に言うと、毎日長時間続ければどちらも悪いし、長時間でなければどち…
2014年10月24日
秋に食べると良い物
空気が乾燥している為、肺や身体を潤す作用のある食物を食べる事で自然治癒力を高めます。 野菜：カブ、サツマイ…
2014年10月23日
炭酸水って何に効くの？
◎基礎代謝ＵＰ 炭酸水を飲む ↓ 血中の二酸化炭素濃度が高くなる ↓ 酸素不足と身体が判断 ↓ 血流量が増える…
2014年10月22日
首のしわ お手入れポイント
■首のしわ改善のお手入れポイント （1）首のむくみをしっかりとる むくんで老廃物が溜まると皮膚がたるみ、しわに…
