過去ブログ
2015年01月19日
足立区鍼灸指圧マッサージ指庵の食材豆知識～緑黄色野菜の代表
ほうれん草は、とても栄養価が高い食材の一つです。 年間を通して手に入りますが、栄養価が高まり、おいしさも増す旬…
2015年01月18日
北千住鍼灸指圧マッサージ指庵の健康豆知識～ヘスペリジン
冷えとヘスペリジン みかんの皮や薄皮やスジに含まれている物質に 【ヘスペリジン】 というものがあります。 …
2015年01月17日
足立区鍼灸指圧マッサージ指庵の生活豆知識～こたつ寝の危険性２
続き・・・ ③脳梗塞 こたつで脱水症状が起きると、実は血管からも水分が失われます。 つまり、血液の粘性が増加…
2015年01月16日
北千住鍼灸指圧マッサージ指庵の生活豆知識～こたつ寝の危険１
日本人なら”こたつ寝”の気持ちよさを一度は体験した事があると思いますが、冬の風物詩であるこたつ寝は体にとってか…
2015年01月15日
足立区鍼灸指圧マッサージ指庵の昔の常識～低血圧は寝起きが悪い
起きるのが嫌な季節になってきました。 寝起きが悪かったり、機嫌が悪かったりするのは、低血圧によるものではなく、…
