過去ブログ
2015年02月03日
北千住j鍼灸指圧マッサージ指庵の生活豆知識～節分
節分とはもともと季節の移り変わりを表す言葉で、立春、立夏、立秋、立冬の前日、つまり季節がはじまる日のことを呼び…
2015年02月02日
足立区鍼灸指圧マッサージ指庵の健康豆知識～冷え対処法
「冷え」は血や気の停滞につながる万病のもとです。 体を温める陽気の不足が原因です。 「胃腸」の陽気が不足すると…
2015年02月01日
北千住鍼灸指圧マッサージ指庵の食材豆知識～免疫力の高い食品②
■ハチミツ イガイガする喉の痛みを和らげてくれるのがハチミツ。 ハチミツを舐めると、ハチミツに含まれる過酸化…
2015年01月31日
足立区鍼灸指圧マッサージ指庵の食材豆知識～免疫力の高い食品①
風邪をひきやすい寒い冬の季節。 免疫力の高い食品には体内に入ったウイルスなどをやっつけてくれる働きがあります。…
2015年01月30日
北千住鍼灸指圧マッサージ指庵の健康豆知識～ヒートショック④
６． 入浴前に降圧剤やアルコールは飲まない アルコールには、血管を広げる働きがあるので一時的に血圧を下げる。 …
