過去ブログ
2015年02月08日
北千住の鍼灸指圧マッサージ指庵で肩こり解消
合わないメガネやコンタクトは肩こりの原因に！ 肩こりの原因は様々なところにあります。 運動不足、日常の姿勢、血…
2015年02月07日
北千住の鍼灸指圧マッサージ指庵で腰痛解消
心理的要因から腰痛が起きる場合があります。 一般に、発症から3か月以上続く腰痛を慢性腰痛と呼びます。 慢性腰痛…
2015年02月06日
足立区鍼灸指圧マッサージ指庵の生活豆知識～寒いとコル②
◆熱をつくり出す ホルモンを分泌することによって熱をつくり出すのです。 グリコーゲンをグルコースにしたりする…
2015年02月05日
北千住鍼灸指圧マッサージ指庵の生活豆知識～寒いとコル①
恒温動物の体温調節は、「寒い時に体を温める」という機構と、「熱い時に体を冷やす」という機構があります。 基本的…
2015年02月04日
足立区鍼灸指圧マッサージ指庵の健康豆知識～有酸素運動するなら
ウォーキングなどの運動をするなら食前食後どちらが良いと思います? 目的が＂痩せる＂であれば、空腹時の方が脂肪燃…
