過去ブログ
2015年03月24日
足立区鍼灸指圧マッサージ指庵の生活豆知識～季節の変わり目
季節の変わり目、体調くずしていませんか？ 季節の変わり目、身体のだるさ、肩こり、頭痛、不眠、など感じていませ…
2015年03月23日
北千住鍼灸指圧マッサージ指庵の食材豆知識～更年期障害の予防
ザクロの一番の特徴は、女性ホルモン「エストロゲン」と似た働きをするエストロンが含まれていると言われています。 …
2015年03月22日
足立区鍼灸指圧マッサージ指庵の健康豆知識～春は新陳代謝が活発
春になると新陳代謝が活発になるそう。 血液が身体のすみずみまで行き渡り、皮膚や髪を新しく作り替えたり、食欲が増…
2015年03月21日
北千住で四十肩･五十肩なら鍼灸指圧マッサージ指庵
四十肩と五十肩の違いは、言い方の違いだけです。 四十肩、五十肩はどちらも同じ症状で、正式には『肩関節周囲炎』と…
2015年03月20日
足立区鍼灸指圧マッサージ指庵の健康豆知識～女性の体温
女性の体温は、低体温期と高体温期に分かれますが、0.3～0.5℃の間で推移します。 活動的な時間は 交感神経 …
