過去ブログ
2015年04月27日
北千住鍼灸指圧マッサージ指庵の体の豆知識～自律神経を整える
季節の変わり目は、体調を崩す方が多い季節です。 なぜかというと、春先は気温が温かくなったり、寒くなったり一定で…
2015年04月26日
足立区鍼灸指圧マッサージ指庵の健康豆知識～基礎代謝
筋肉をつけると太りにくいと言われますが、何故でしょう。 一度は耳にした事があるでしょうが、【基礎代謝】という言…
2015年04月25日
足立区北千住で妊娠中の腰痛、肩こり、むくみなどでお悩みの方は
妊娠中の肩こりの主な原因 ◆血行不良 体質的に血行が滞りがちな方はもちろんですが、年齢とともに冷えやす…
2015年04月24日
足立区鍼灸指圧マッサージ指庵の健康豆知識～血圧
上の血圧とは、心臓がギュッと縮んで、動脈に送られたときの圧力です。 正確には、【収縮期血圧】といって、【心臓の…
2015年04月23日
北千住鍼灸指圧マッサージ指庵の食材豆知識～栄養価が高い
「ほたるいか」は、日本海に春の到来を告げる魚の一つです。 通常、内臓ごと食べるので、結果的に他のイカに比べて、…
