北千住にある鍼灸・指圧マッサージ 指庵へようこそ。

指圧マッサージや鍼灸によるツボ刺激もある意味、運動刺激かもしれません。

リラックスした状態の運動刺激なので、脳にも筋肉にも心地よい刺激です。

筋肉の萎縮やこわばりに効くことはもちろん、血液循環を他動的に促進するので、慢性の痛みを和らげる効果もあります。

ただ、筋肉を強くするには、意志力を伴った、自発的な運動刺激が必要です。

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指庵
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