北千住にある鍼灸・指圧マッサージ 指庵へようこそ。

頚・肩こりは、悪い姿勢で過ごしたり、目の疲れやストレスなどがあったりすると、背中の表面にある僧帽筋（そうぼうきん）や、肩甲骨を支える肩甲挙筋・菱形筋（りょうけいきん）などの筋肉が緊張し、血流が悪くなります。

すると、乳酸などの疲労物質がたまって肩や首のこりが生じます。

こりが生じると、それが精神的なストレスになり、さらに血流が悪くなってしまいます。

運動のほかにも、正しい姿勢を保つことや、肩や首周りの血流をよくするために温湿布やショールなどで保温することも、こりの解消に効果があります。

ご自分で頚・肩こりばかりを気にして毎日を過ごすことも大変です。

また、分かっていてもなかなかできないということもございます。

お疲れやコリが溜まる前に、鍼灸や指圧マッサージなどを受け快適に毎日をお過ごしください。

首や肩こりでお困りの方は･･･
足立区北千住　鍼灸・指圧マッサージ　指庵
住所〒120-0034　東京都足立区千住4-20-1
予約0120-482-032　TEL03-5813-1712
営業時間　昼13時～夜23時(22時最終受付)

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指庵
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