北千住にある鍼灸・指圧マッサージ 指庵へようこそ。

冬場には、貴重な野菜の白菜は、意外にもビタミンを筆頭に、栄養がバランスよく入っています。　

◆ビタミンC
シワやシミを防ぐために必要な成分　
風邪の予防に効果的　　

◆ビタミンA
乾燥を防いだり、ニキビの予防の働き　　

◆カリウム　
体内の余分なナトリウムを排出してくれる利尿作用があるので、高血圧の予防に効果が期待できます。
顏や脚がむくみやすい方に適しています。　　

◆カルシウム
免疫力をあげる

◆食物繊維
豊富な食物繊維があり、胃腸の働きを活発にして便秘を解消　　

など　　　

女性にとっては嬉しい　美肌効果　便秘解消　むくみの解消　風邪予防　など・・・

お鍋に入れるとたくさん食べれます！　　

カロリーが低いので、ダイエット向きの食材！

足立区北千住　鍼灸・指圧マッサージ　指庵
住所〒120-0034　東京都足立区千住4-20-1
予約0120-482-032　TEL03-5813-1712
営業時間　昼13時～夜23時(22時最終受付)

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指庵
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