北千住にある鍼灸・指圧マッサージ 指庵へようこそ。

日本人なら”こたつ寝”の気持ちよさを一度は体験した事があると思いますが、冬の風物詩であるこたつ寝は体にとってかなり危険です！

①脱水症状　
不感蒸泄といって、人間は皮膚や呼吸器から、それとは感じずに常に水分を排出しているのです。

そして不感蒸泄は、健康な人でも1日に約1リットルはあります。

こたつにずっと入ったままの状態だと、こたつ内の温度、そして自分のl体温とどちらも上昇することになり、ダブルパンチです。

脱水だけでも人間は倦怠感や眠気を感じ、放置すれば死に至ることもあります。

②便秘　
こたつで身体が水分不足になると、水分は小腸や大腸から再吸収されますが、からだに水分が不足していれば、再吸収の量は増えます。

必然的に便は水分を失い、便秘気味になるわけです。

しつこい便秘に悩んでいて、こたつ寝の習慣がある方は見直してはいかがでしょうか？

２に続く・・・

足立区北千住　鍼灸・指圧マッサージ　指庵
住所〒120-0034　東京都足立区千住4-20-1
予約0120-482-032　TEL03-5813-1712
営業時間　昼13時～夜23時(22時最終受付)

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね！」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
指庵
http://www.yubi-an.jp/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:東京都足立区千住4-20-1
ご予約：0120-482-032
TEL:03-5813-1712
—————————————-
Facebook:http://p.tl/_gum
Twitter:http://p.tl/svjx
mixi:http://p.tl/6LlV
アメブロ：http://p.tl/1mhT
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆