北千住にある鍼灸・指圧マッサージ 指庵へようこそ。

水菜は、こう見えて緑黄色野菜の一種です。

ビタミンCだけでなく、肌トラブルを解消してくれるビタミンAも含まれており、そのほかポリフェノールも入っております。

その為、身体の中に出てくる活性酸素の働きを抑えてくれ、老化を防止してくれる効能があるのです。

ポリフェノールは身体の中の老化を防止してくれることで、アンチエイジング効果としてよく知られるようになってきましたが、他にも効果があり、脳の活性化にも効果があり、ボケ防止にも良いとも言われております。

そして二日酔いでは、水菜は利尿作用や余計な塩分を排出してくれる効能があるほか、ポリフェノールから浄血作用もあるので、その作用から二日酔いや悪酔いに効果が現れてくると言われております。

実は葉酸がとっても豊富です。

妊娠初期以前に、妊娠したい妊活中の女性などに必要な栄養素です。

妊娠が発覚してから摂るのではなく、貧血予防にもなりますので意識的に常時食べて摂取してゆく必要のある栄養素だと言われています。

足立区北千住　鍼灸・指圧マッサージ　指庵
住所〒120-0034　東京都足立区千住4-20-1
予約0120-482-032　TEL03-5813-1712
営業時間　昼13時～夜23時(22時最終受付)

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指庵
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