足立区鍼灸指圧マッサージ指庵の健康豆知識~ストレスの影響
自律神経のバランスが崩れる原因として最大の原因は【ストレス】と言われているそうです。
自律神経は、ストレスの影響を受けることが多いです。
ストレスを感じると、交感神経が緊張して、血管が収縮して血行が悪くなり、抹消の冷えにつながりやすくなります。
自律神経がバランスよく機能している場合なら、気温に応じて全身の体温調節がうまく行えます。
自律神経のバランスが崩れてしまうと寒さや暑さに応じて、血管を収縮させたり・拡張させたりするコントロールがうまく行えなくなってしまい、血行不良の状態になってしまいます。
すると、体のすみずみまで温かい血液が届きにくくなり、手先や足の冷えが起こりやすくなってしまうのです。
皆さんは最近ストレス溜まっていませんか?
鍼灸や指圧マッサージは、乱れた自律神経を整えるのに効果的です。
足立区北千住 鍼灸・指圧マッサージ 指庵
住所〒120-0034 東京都足立区千住4-20-1
予約0120-482-032 TEL03-5813-1712
営業時間 昼13時~夜23時(22時最終受付)
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指庵
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