体の余分な熱水分を排出させる食べ物

代表的なのが

・きゅうり

・すいか

・トマト

・苦うり

・緑豆春雨

などがオススメです。

この夏は、これらの食材を上手に採って乗り切りましょう!

足立区北千住 鍼灸・指圧マッサージ 指庵

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指庵
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