北千住にある鍼灸・指圧マッサージ 指庵へようこそ。

健康を保つ秘訣の重要なポイントに「血行を良くする」ことがあります。

人の身体の細胞が生きていくために必要な『酸素』『栄養素』を運ぶのが血液の重要な仕事の一つです。

血行が良くないと、体の隅々まで『酸素』『栄養素』を行きわたらせることは難しくなってきます。

酸素や栄養素を含む新鮮な血液は動脈を通って運ばれていき、運んだ酸素や栄養素と引き換えに二酸化炭素やその他の不要物を回収して静脈からまた心臓に戻っていきます。

動脈は弾力がありポンプ作用がありますが、静脈はポンプ機能が備わっていないので、『周りの動脈』『筋肉の収縮』に押されることで（その収縮を利用して）血液を心臓に戻します。

ですが、心臓から遠くなれば遠くなるほど押し戻すのは大変です。

足には全身の約７０％の血液が集まると言われていますので、この部分からの戻りがよくないと、全身の血行不良に繋がっていしまいます。

そこで、【ふくらはぎ】の出番です。

ふくらはぎが【第二の心臓】と言われるのは、【下肢の静脈血の流れを促進する】ことができるからなのです。

・歩く
・走る
・階段昇降
・その他色々なスポーツ
など、ふくらはぎを含む体の様々な部分を使い、とくに運動後は血のめぐりもよくなっていますが、
・長時間のデスクワーク
・移動などでじっとしている時間が長い
と、自然と血流の滞りができてしまいます。　

そこで、ふくらはぎを揉んだりして滞っている流れを円滑にすることにより、全身の血行を良くしていけば、それほど密接に関わりが無いようにみえる肩や首の凝り・腰痛なども和らいでくる、ということが多くあります。

施術を受ける際も、肩だけ・腰だけよりは下肢を含めた全身施術を受けることが効果てきです。

肩こり・腰痛などの身体の症状にお悩みの方は･･･
足立区北千住　鍼灸・指圧マッサージ　指庵
住所〒120-0034　東京都足立区千住4-20-1
予約0120-482-032　TEL03-5813-1712
営業時間　昼13時～夜23時(22時最終受付)

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