あなたも眠くなると無意識にやってます?
「なぜ眠くなると目をこするのか」という疑問についてお話していきたいと思います。
大人はもちろんですが、小さい子どももゴシゴシしていますよね。
教えていないのに、どうして無意識にやってしまうのでしょうか……。不思議だと思いませんか?
理由は、【眼が乾燥】するからなのです。
普段は、涙腺から出る涙が常に眼を潤しています。
ですが眠くなると涙腺の機能が低下して、涙の量が減ってしまうのです。
眠っている間は眼にゴミも入らず、眼も乾燥することもないので涙腺の活動が低下してしまうのです。
この涙線活動の機能低下が眠くなると同時に始まるのです。
つまり、眠くなると目をこするのは、
『涙腺を刺激して涙の分泌を促して、眠気を取ろうとする人間の無意識の行為』
だったのです。
確かに理に叶った行為ですが、目のこすりすぎは眼球を傷をつけてしまうので、そこは注意するようにしましょう。
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